요리 똥손도 셰프 되는 아웃도어 캠핑 레시피 매우 쉬운 방법 5가지
캠핑의 꽃은 단연 먹거리지만 텐트 치고 짐 정리하느라 진을 다 뺀 상태에서 복잡한 요리를 하기란 쉽지 않습니다. 거창한 재료 없이도 감성 가득한 식탁을 완성할 수 있는 초간단 레시피를 소개합니다.
목차
- 아웃도어 요리가 쉬워지는 사전 준비 팁
- 메인 메뉴: 원팬 스테이크와 가니쉬
- 국물 요리: 시판 소스 활용 부대찌개
- 별미 요리: 캠핑용 감바스 알 아히요
- 간편 식사: 캔 옥수수를 활용한 콘치즈
- 디저트: 마시모찌 스모어 딥
- 실패 없는 아웃도어 요리 마무리 요령
아웃도어 요리가 쉬워지는 사전 준비 팁
캠핑장에서 조리 시간을 단축하려면 출발 전 집에서의 밑작업이 필수입니다.
- 식재료 손질의 전산화
- 모든 채소는 집에서 씻고 썰어서 밀폐 용기에 담아갑니다.
- 고기는 미리 마리네이드(소금, 후추, 올리브유)를 해서 진공 포장합니다.
- 양념의 소분화
- 간장, 설탕, 고춧가루 등 기본 양념은 작은 약통이나 소분 용기에 담습니다.
- 부피를 줄이면 설거지 거리와 짐의 무게가 획기적으로 줄어듭니다.
- 멀티 조리도구 활용
- 그리들이나 주물 팬 하나로 구이부터 볶음까지 해결합니다.
- 설거지 횟수를 줄이는 것이 아웃도어 요리의 핵심입니다.
메인 메뉴: 원팬 스테이크와 가니쉬
가장 적은 노력으로 최고의 비주얼을 뽑아낼 수 있는 메뉴입니다.
- 준비물
- 스테이크용 소고기(등심 또는 채끝) 300g
- 방울토마토, 아스파라거스, 마늘, 새송이버섯
- 버터 한 조각, 허브솔트
- 조리 순서
- 팬을 연기가 살짝 날 정도로 뜨겁게 달굽니다.
- 고기를 올리고 앞뒤로 각각 1분 30초씩 강불에 굽습니다.
- 버터 한 조각을 넣고 녹은 버터를 고기에 끼얹으며 풍미를 더합니다.
- 고기를 팬 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 손질한 채소를 넣습니다.
- 허브솔트를 전체적으로 뿌려 간을 맞춘 뒤 채소가 익으면 마무리합니다.
- 포인트
- 고기를 구운 뒤 바로 썰지 말고 3분 정도 레스팅(뜸 들이기)을 거치면 육즙이 보존됩니다.
국물 요리: 시판 소스 활용 부대찌개
캠핑장에서 양념장을 직접 만드는 것은 비효율적입니다. 시판 제품을 적극 활용하십시오.
- 준비물
- 시판 부대찌개 양념장 또는 사골 육수 팩
- 모둠 소시지, 스팸, 베이크드 빈스(생략 가능)
- 양파, 대파, 김치 한 줌, 라면 사리
- 조리 순서
- 냄비 바닥에 잘게 썬 김치와 양파를 깝니다.
- 소시지와 스팸을 먹기 좋은 크기로 썰어 수북하게 쌓습니다.
- 사골 육수와 시판 양념장을 붓습니다.
- 국물이 끓기 시작하면 대파를 넣고 5분간 더 끓입니다.
- 건더기를 어느 정도 건져 먹은 뒤 라면 사리를 넣어 마무리합니다.
- 장점
- 국물 맛이 보장되어 있어 간을 맞추느라 고생할 필요가 없습니다.
별미 요리: 캠핑용 감바스 알 아히요
와인이나 맥주 안주로 최고이며 조리법이 극도로 간단합니다.
- 준비물
- 냉동 자숙 새우 15-20마리
- 올리브유 1컵, 통마늘 10알
- 페페론치노(또는 건고추), 바게트 빵
- 조리 순서
- 팬에 올리브유를 넉넉히 붓고 편으로 썬 마늘을 넣습니다.
- 중불에서 마늘이 노릇해질 때까지 향을 뽑아냅니다.
- 씻어 놓은 새우와 페페론치노를 넣습니다.
- 새우가 붉게 익으면 소금과 후추로 간을 합니다.
- 남은 기름에 살짝 구운 바게트 빵을 찍어 먹습니다.
- 핵심
- 새우의 물기를 완전히 제거해야 기름이 튀지 않습니다.
간편 식사: 캔 옥수수를 활용한 콘치즈
아이들도 좋아하고 어른들의 술안주로도 손색없는 초단단 메뉴입니다.
- 준비물
- 캔 옥수수 1통
- 마요네즈 3큰술, 설탕 1큰술
- 모짜렐라 치즈 넉넉히
- 조리 순서
- 캔 옥수수의 물기를 완전히 제거합니다.
- 팬에 옥수수, 마요네즈, 설탕을 넣고 골고루 섞으며 볶습니다.
- 재료가 지글지글 끓으면 평평하게 펴준 뒤 치즈를 듬뿍 뿌립니다.
- 뚜껑을 덮고 치즈가 녹을 때까지 약불에서 기다립니다.
- 치즈가 다 녹으면 토치로 윗면을 살짝 그을려 불맛을 더합니다.
디저트: 마시모찌 스모어 딥
식사 후 달콤한 마무리를 위한 캠핑 필수 디저트입니다.
- 준비물
- 마시멜로 1봉지
- 판 초콜릿 또는 초코칩
- 다이제 등 비스킷
- 조리 순서
- 작은 주물 팬 바닥에 초콜릿을 촘촘히 깝니다.
- 초콜릿 위에 마시멜로를 세워서 빈틈없이 채웁니다.
- 버너의 약불에 올려 초콜릿이 서서히 녹게 합니다.
- 마시멜로 윗부분이 갈색으로 변하기 시작하면 불을 끕니다.
- 비스킷으로 마시멜로와 초콜릿을 듬뿍 떠서 먹습니다.
실패 없는 아웃도어 요리 마무리 요령
야외에서는 뒤처리가 깔끔해야 진정한 고수입니다.
- 키친타월 활용
- 기름기가 많은 팬은 물로 씻기 전 키친타월로 먼저 닦아냅니다.
- 이는 배수구가 없는 캠핑장의 환경을 보호하고 설거지를 수월하게 만듭니다.
- 잔열 이용
- 주물 팬이나 그리들은 불을 꺼도 열이 오래 유지됩니다.
- 마지막 요리는 잔열로 익히거나 보온하는 용도로 활용하면 가스 소비를 줄일 수 있습니다.
- 쓰레기 분리
- 음식물 쓰레기는 즉시 밀폐하여 벌레나 고양이가 꼬이지 않도록 관리합니다.
- 일반 쓰레기와 재활용품은 조리 직후 바로 분류하는 습관을 들입니다.